VITAMIN C 500MG CÓ TÁC DỤNG GÌ

     

Bài viết được tư vấn trình độ chuyên môn bởi Bác sĩ Phan Đình Thủy Tiên - chưng sĩ Nội tổng quát - Khoa khám bệnh và Nội khoa - bệnh viện Đa khoa thế giới minhanhstone.com.vn Nha Trang.

Bạn đang xem: Vitamin c 500mg có tác dụng gì


Vitamin C có lợi trong việc đẩy lùi những bệnh tật không giống như cho những bệnh lây truyền trùng khác bao hàm bệnh nướu, mụn trứng cá; viêm phế truất quản, căn bệnh suy sút miễn dịch ở bạn (HIV)....


Thiếu vi-ta-min C: Uống vi-ta-min C bằng đường uống hoặc mặt đường tiêm sẽ giúp đỡ ngăn đề phòng và khám chữa thiếu vitamin C, bao gồm cả bệnh scurvy. Xung quanh ra, uống vi-ta-min C hoàn toàn có thể đảo ngược những vấn đề liên quan đến dịch scurvy.

1.1. Có tác dụng hiệu quả

Hấp thụ sắt: thực hiện vitamin C cùng với sắt hoàn toàn có thể làm tăng lượng hóa học sắt mà khung hình hấp thụ ở fan lớn và trẻ em.Rối loạn dt ở trẻ sơ sinh - tyrosinemia: Uống vitamin C bởi đường uống hoặc tiêm giúp nâng cao chứng náo loạn di truyền nghỉ ngơi trẻ sơ sinh nhưng nồng độ axit amin tyrosine trong ngày tiết quá cao là một trong những trong nhiều nguyên nhân (vitamin C hoàn toàn có thể làm bớt nồng độ axit amin tyrosine).Mất thị lực tương quan đến tuổi tác (thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi; AMD): Uống vitamin C, vitamin E, beta-carotene cùng kẽm giúp chống AMD trở nên tồi tệ hơn ở phần lớn người có rất nhiều yếu tố tiện lợi làm AMD tiến triển. Vẫn còn đó quá sớm để tìm hiểu liệu sự phối hợp này có giúp những người dân có nguy cơ tiến triển AMD tốt hơn tốt không. Ngoại trừ ra, còn vượt sớm để biết liệu vi-ta-min C gồm giúp ngăn ngừa AMD giỏi không.Tăng protein trong thủy dịch (albumin niệu): Uống vitamin C cộng với vi-ta-min E rất có thể làm bớt protein trong nước tiểu ở những người dân mắc căn bệnh tiểu đường.
nước tiểu
Uống vitamin C cùng với vi-ta-min E có thể làm bớt protein trong nước tiểu ở những người mắc bệnh dịch tiểu đường

Làm trống đại tràng trước lúc nội soi: trước khi một fan trải qua nội soi, bạn đó phải chắc hẳn rằng đã được thiết kế sạch đại tràng. Việc làm sạch này được gọi là sẵn sàng ruột. Người bệnh nên uống 4 lít nước đã được pha dung dịch để đảm bảo an toàn ruột được gia công sạch. Trường hợp vitamin C được bỏ vô cùng, fan bệnh sẽ chỉ cần uống 2 lít.

Điều này giúp người bệnh có thể thực hiện nay một giải pháp nhẹ nhàng hơn. Cách thức này cũng ít tính năng phụ xảy ra. Các thuốc quánh trị gồm chứa vitamin C cần sử dụng để sẵn sàng ruột như MoviPrep, Salix Parmoffees.

Cảm lạnh thông thường: Có một vài tranh bao biện về công dụng của vi-ta-min C vào điều trị cảm ổm thông thường. Mặc dù nhiên, phần nhiều các nghiên cứu cho thấy dùng 1-3 gram vitamin C rất có thể rút ngắn quy trình cảm lạnh từ một đến 1,5 ngày. Uống vi-ta-min C ko có tính năng ngăn đề phòng cảm lạnh.Hội hội chứng đau khoanh vùng phức tạp (CRPS): Uống vitamin C hậu phẫu hoặc gặp chấn thương ở cánh tay hoặc chân ngoài ra ngăn ngừa hội bệnh đau quanh vùng phức tạp phát triển.Ban đỏ sau khoản thời gian làm thủ thuật thẩm mỹ trên da: sử dụng kem dưỡng da bao gồm chứa vi-ta-min C hoàn toàn có thể làm bớt mẩn đỏ sau khi tái tạo bề mặt bằng laser để xóa sẹo cùng xóa nếp nhăn.Nhiễm trùng đường hô hấp trên vì tập thể dục với độ mạnh cao: thực hiện vitamin C trước khi tập thể dục thể thao nặng, chẳng hạn như chạy marathon, có thể ngăn phòng ngừa nhiễm trùng đường hô hấp trên có thể xảy ra sau khi tập thể thao nặng.Viêm dạ dày: một vài loại thuốc dùng để điều trị truyền nhiễm H.pylori có thể làm nặng trĩu thêm tình trạng viêm dạ dày. Uống vitamin C cùng rất thuốc omeprazole có thể làm giảm công dụng phụ này.

Viêm dạ dày nặng hơn vị thuốc dùng để điều trị lây truyền H.pylori: một số loại thuốc dùng làm điều trị lây nhiễm H.pylori rất có thể làm nặng trĩu thêm chứng trạng viêm dạ dày. Uống vitamin C cùng với thuốc omeprazole có thể làm giảm chức năng phụ này.Huyết áp cao: Uống vitamin C cùng với thuốc có tính năng hạ huyết áp giúp hạ tiết áp chổ chính giữa thu (chỉ số trên của tiết áp) một lượng nhỏ. Nhưng lại nó dường như không làm bớt áp suất tâm trương (chỉ số bên dưới của máu áp). Uống vi-ta-min C hình như không làm bớt huyết áp khi uống cơ mà không sử dụng kết hợp với thuốc hạ huyết áp.Cholesterol cao: Uống vitamin C hoàn toàn có thể làm giảm cholesterol lipoprotein một lượng nhỏ tuổi (LDL hoặc "có hại") ở những người dân có cholesterol cao.Nhiễm độc chì: tiêu tốn vitamin C trong chính sách ăn uống hình như làm bớt nồng độ chì trong máu.Đau ngực kéo dài: Ở một trong những người cần sử dụng thuốc giảm đau ngực, khung người sẽ tăng tài năng chịu đựng và lâu dần thuốc sẽ hết tác dụng. Uống vi-ta-min C ngoài ra giúp các loại thuốc này, chẳng hạn như nitroglycerine, hoạt động lâu hơn.Viêm xương khớp: Uống vi-ta-min C từ các nguồn hoa màu hoặc từ các chất bổ sung canxi ascorbate trong khi ngăn phòng ngừa mất sụn và làm trầm trọng thêm các triệu hội chứng ở những người bị viêm xương khớp.Hoạt rượu cồn thể chất: Ăn những thực phẩm cất vitamin C như một phần của cơ chế ăn kiêng bao gồm thể nâng cao hiệu suất đi lại thể chất và sức khỏe cơ bắp ở fan già. Ngoại trừ ra, bổ sung cập nhật vitamin C có thể nâng cao lượng oxy trong khi tập thể dục ở tuổi vị thành niên. Mặc dù nhiên, uống vitamin C với vi-ta-min E trong khi không nâng cao sức mạnh mẽ cơ bắp ở đa số người lũ ông mập tuổi cũng đang thực hiện chính sách tập luyện.Cháy nắng: Uống vi-ta-min C bằng miệng hoặc trét nó lên da cùng rất vitamin E hoàn toàn có thể ngăn phòng ngừa cháy nắng. Tuy nhiên uống vi-ta-min C 1 mình không chống ngừa cháy nắng.Da nhăn: Kem dưỡng da tất cả chứa vitamin C có công dụng làm chậm quá trình lão hóa da.
Làn da

1.2. Rất có thể không hiệu quả

Viêm phế truất quản: Uống vi-ta-min C bằng miệng dường như không có chức năng đối với viêm truất phế quản.

Xem thêm: Câu 1, 2, 3, 4, 5 Trang 57 Vở Bài Tập Toán Lớp 3 Tập 1 Trang 57

Hen suyễn: một số người mắc bệnh hen suyễn bao gồm lượng vi-ta-min C trong máu thấp. Tuy vậy uống vitamin C bên cạnh đó không làm cho giảm nguy cơ mắc bệnh phế quản suyễn hoặc cải thiện các triệu bệnh hen suyễn ở những người đã biết thành hen suyễn.Cứng đụng mạch (xơ vữa động mạch): hấp thụ vitamin C cao hơn hẳn như là là một trong những phần của chế độ ăn né không có tác dụng giảm nguy cơ tiềm ẩn xơ vữa cồn mạch. Bên cạnh ra, việc bổ sung vitamin C dường như không chống ngừa hội chứng xơ vữa rượu cồn mạch trở nên xấu đi ở số đông những người mắc căn bệnh này.Ung thư bàng quang: Uống bổ sung cập nhật vitamin C dường như không chống ngừa ung thư bóng đái hoặc sút tử vong tương quan đến ung thư bóng đái ở phái mạnh giới.Ung thư đại tràng: kêt nạp vitamin C cao hơn nữa từ lương thực hoặc chất bổ sung không làm giảm nguy cơ mắc ung thư ở ruột già hoặc trực tràng.Gãy xương: Uống vi-ta-min C trong khi không nâng cao chức năng, triệu hội chứng hoặc xác suất chữa lành ở những người bị gãy cổ tay.

Tổn yêu quý thần kinh (vận động di truyền và bệnh án thần gớm cảm giác): dịch Charcot-Marie-Tooth là 1 trong nhóm các rối loạn di truyền gây thương tổn thần kinh. Uống vi-ta-min C trong khi không phòng ngừa tổn thương thần gớm trở nên tồi tệ hơn ở những người dân mắc căn bệnh này.Tổn yêu mến mắt tương quan đến dung dịch interferon: Uống vi-ta-min C bởi miệng bên cạnh đó không ngăn ngừa tổn thương mắt ngơi nghỉ những người dùng liệu pháp interferon cho dịch gan.Bệnh bạch cầu: Uống vitamin C trong khi không chống ngừa bệnh bạch huyết cầu hoặc tử vong bởi vì bệnh bạch cầu ở nam giới giới.Ung thư phổi: Uống vitamin C, một mình hoặc với vi-ta-min E, ngoài ra không phòng ngừa ung thư phổi hoặc tử vong vì ung thư phổi.Khối u ác tính tính: Uống vitamin C, một mình hoặc với vitamin E, không chống ngừa khối u ác tính hoặc tử vong bởi vì khối u ác tính tính.Nguy cơ tử vong chung: mật độ vitamin C trong tiết cao có liên quan đến việc giảm nguy cơ tử vong vị mọi nguyên nhân. Tuy nhiên, việc bổ sung vitamin C thuộc với các chất chống lão hóa khác trong khi không phòng ngừa được mẫu chết.Bệnh ung thư tuyến đường tụy: Uống vi-ta-min C với beta-carotene cộng với vitamin E không phòng ngừa ung thư tuyến đường tụy.Huyết áp cao khi mang thai (tiền sản giật): phần nhiều các nghiên cứu cho thấy thêm dùng vi-ta-min C với vitamin E không ngăn ngừa áp suất máu cao khi mang thai.Ung thư đường tiền liệt: Uống bổ sung vitamin C dường như không ngăn ngừa ung thư tuyến đường tiền liệt.Các sự việc về da liên quan đến phương thức điều trị ung thư: Áp dụng phương án vitamin C cho da không chống ngừa những vấn đề về da do cách thức điều trị bức xạ.

2. Làm nắm nào để áp dụng vitamin C hiệu quả

Vitamin C

Uống vitamin này bằng miệng bao gồm hoặc không dùng bình thường với thức ăn, thường là 1 trong - 2 lần mỗi ngày. Triển khai theo toàn bộ các chỉ dẫn trên gói sản phẩm, hoặc triển khai theo hướng dẫn của bác sĩ.

Nếu đang sử dụng viên nang hóa giải kéo dài, hãy nuốt cục bộ chúng. Không nghiền nát hoặc nhai viên nang hoặc viên nén giải tỏa kéo dài. Làm cho như vậy hoàn toàn có thể giải phóng toàn bộ các phương thuốc cùng một lúc, làm cho tăng nguy cơ tác dụng phụ.

Ngoài ra, ko chia nhỏ tuổi các viên dung dịch giải phóng kéo dài trừ khi bác sĩ hoặc dược sĩ yêu thương cầu chúng ta làm như vậy. Nuốt cả viên hoặc tách viên nhưng không xay nát hoặc nhai. Dùng thành phầm này với một ly nước đầy (8 ounces / 240 ml) trừ khi bác sĩ phía dẫn bạn cách khác.

Nếu đang sử dụng tấm wafer hoặc viên nhai, hãy nhai kỹ, sau đó nuốt. Nếu đang cần sử dụng viên ngậm, hãy để viên ngậm trong miệng mang đến nó tan dần.

Nếu đang cần sử dụng vitamin C bên dưới dạng bột, trộn kỹ trong nước hoặc thức ăn uống mềm thích hợp và khuấy đều. Dùng ngay sau thời điểm trộn và cần sử dụng hết, không để lại mang lại lần sau. Nếu như khách hàng đang áp dụng dạng lỏng của vitamin này, hãy cẩn trọng đo liều bằng phương pháp sử dụng một mức sử dụng / muỗng đo đặc biệt. Không thực hiện muỗng trong mái ấm gia đình vì bạn có thể không cần sử dụng đúng liều.

Liều dùng dựa trên tình trạng sức mạnh và đáp ứng với điều trị.

Sử dụng vi-ta-min này liên tục để đã đạt được lợi ích tối đa từ ​​nó. Hãy sử dụng nó theo giờ giấc cố định và thắt chặt để nhớ áp dụng hàng ngày.

Xem thêm: Giới Thiệu Về Một Loài Hoa Ngày Tết Ngắn Gọn, Hay Nhất, Thuyết Minh Về Hoa Ngày Tết Ngắn Gọn, Hay Nhất

Tìm kiếm sự âu yếm y tế ngay chớp nhoáng nếu bao gồm các bộc lộ dị ứng, xuất xắc các thể hiện bất thường sau khi sử dụng vitamin C.


Để được tư vấn trực tiếp, quý khách hàng vui lòng bấm số 1900 232 389 (phím 0 để điện thoại tư vấn minhanhstone.com.vn) hoặc đk lịch đi khám tại viện TẠI ĐÂY. Nếu mong muốn tư vấn sức mạnh từ xa cùng bác sĩ minhanhstone.com.vn, quý khách đặt lịch tư vấn TẠI ĐÂY. Tải áp dụng độc quyền Myminhanhstone.com.vn để tại vị lịch cấp tốc hơn, theo dõi và quan sát lịch thuận lợi hơn